コラーゲンサプリメント MEMO
コラーゲンとは、からだの中で皮ふや骨、軟骨、腱、血管などに多く含まれるタンパク質である。体内には体重の約16％（体重60kgの人で約10kg）のタンパク質があるが、その約30％がコラーゲン（体重の約５％）。コラーゲンの主な役割は、からだの各組織がバラバラにならないように支持することで、また水分を保持し、からだが干からびないようにする役割も担っている。もし、コラーゲンが人間のからだになかったら、皮ふはボロボロになり、すぐに骨折したり、血管から血液が染みだしたり、とても人間の形を保つことができなくなってしまうのである。
